青少年尿酸高的原因，孩子尿酸高怎么办

　　我国高尿酸人群越来越多，越来越年轻化，甚至青少年也在其列。不少客户也咨询过，小孩子如何吃青梅精降尿酸，青少年尿酸高的原因青梅，孩子尿酸高怎么办。
　　1.不良饮食习惯
　　孩子长身体，家长变着花样做美食，可肉类、海鲜都是高嘌呤食物，补得过剩，身体无法及时吸收代谢。
　　饮食要荤素搭配，营养均衡，不盲目进补。
　　2.缺乏运动锻炼
　　沉迷于手机游戏，不爱活动锻炼三件事，加上饮食不节制，体重持续增加。
　　3.遗传因素

　　父母或其他家庭成员中，有高尿酸或痛风情况的。

　　青少年尿酸高通常是不良生活习惯造成的“毒五月”养生贴士，抓住排毒好机会，健康饮食，荤素搭配，营养均衡，不过多摄入高嘌呤食物，多吃新鲜蔬果，少喝果汁饮料，多运动，少喝果汁饮料，多喝水。
　　若搭配青梅精使用，每日２次，每次２克左右即可，如果身高体重和成人无异，按照成人量饮用也可以，每日２－３次，每次３克（黄豆粒大小），青梅精是药食同源，没有其他添加，成分天然，安全放心。
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