首页 > 吃什么
秋燥有哪些症状表现?秋季养生去燥吃什么好? 2022-9-15 还没感受到秋天的凉意,先感受到了“天干物燥”,咽干咽痛、咳嗽、上火等等一系列症状,都是在说“燥”!秋燥有哪些症状表现?秋季养生去燥吃什么好?秋燥的症状表现...
Tag: 秋燥 哪些 症状 表现 秋季 养生 去燥 吃什么立秋吃什么食物养生,对身体健康有好处 2022-8-22 入夏无病三分虚,历经苦夏煎熬,终于有了一丝入秋的凉意.暑湿消散,秋燥渐显,肺阴容易受伤,立秋吃什么食物养生,对身体健康有好处?1.滋阴润燥立秋后天气由热转凉,但...
Tag: 立秋 吃什么 食物 养生 身体 健康 有好处晚饭吃什么好?晚餐饮食有哪些讲究 2022-6-9 关于晚餐,现代人多为两种极端,一种过午不食积食,省了晚餐,另一种则是放学下班回家,好好饱餐一顿,这两种都是不可取的,那么晚饭吃什么好?晚餐饮食有哪些讲究呢?1...
Tag: 晚饭 吃什么 晚餐 饮食 讲究立夏养生吃什么?节气养生注意要点 2022-5-5 今日立夏,预示着炎夏即将到来,气温升高,湿气渐大,身体各方面也会受到季节的影响.养生也要顺时而为,立夏养生吃什么?节气养生注意要点.1、立夏养心春夏养阳,养阳重...
Tag:女生经期吃什么对身体好,排淤血排毒快 2022-1-24 女性在经期身体比较虚弱,需要精心养护,随着经血的流失很多营养物质也会缺乏,一定要注意养护.女生经期吃什么对身体好,排淤血排毒快,吃对食物对补充女性流失的营养...
Tag: 女生 经期 生理期 吃什么 排淤 排毒吃什么可以缓解便秘,便秘的根本原因是什么 2022-1-21 肠健康,人长寿,然而生活中很多人饱受便秘困扰,有苦难言,为了解决便秘问题,试了各种方法都收效甚微,吃什么可以缓解便秘黄家农庄梅精丸90g(180颗),便秘的根本原因...
Tag: 缓解 便秘 原因 改善便秘全年最冷时节,大寒养生吃什么好 2022-1-20 今日大寒,全年24节气中的最后一个,天寒地冻,人体代谢也相对缓慢,全年最冷时节,大寒养生吃什么好,既能温补身心,又不会造成负担呢?一、宜食温大寒养生的主题是御寒...
Tag: 大寒 养生 饮食 节气养生胆固醇高吃什么调理好?饮食选择有讲究 2022-1-11 胆固醇这个词大家一定不陌生,是体检中常见的一个身体指标,也是心脑血管疾病的重要诱因.查出胆固醇高怎么办呢?胆固醇高吃什么调理好呢?饮食上选择一定要有讲究....
Tag: 胆固醇 高胆固醇 调理 饮食调理增强抵抗力吃什么好,有什么好的办法 2021-12-3 局地疫情多次暴发,防不胜防,面对疫情我们能做什么呢?中医道:“正气存内,邪不可干”,所谓正气梅膏,就是我们自身的免疫力和抵抗力,相同客观情况下,免疫力强的人群...
Tag: 疫情 防疫 抵抗力 防御 病毒芒种节气养生小知识,顺时养生做好4件事2023-6-6
夏季高尿酸高发期,酸友风友如何平安度夏2023-5-31
嗓子疼就是“二阳”吗?不同人群如何避免“二阳”2023-5-26
小满养生方法,“三防四做”健康平安一整夏2023-5-22
“二阳”会更严重吗?如何避免再次感染2023-5-17
夏天减肥瘦身攻略,健康享瘦不伤身2023-5-12
高尿酸别怕,告别酸痛友好相处并不难2023-5-9
立夏|入夏养生小贴士,平安过好一整夏2023-5-5
五一假期逛吃当心尿酸超标,做好这几点酸痛勿扰2023-4-28
预防心血管疾病切记3个“三”,一定要告诉爸妈2023-4-25