文章来源:青梅丸,浏览次数:195,发布时间:2023-2-3
把主食换成玉米、杂粮饭、山药或地瓜类等富含膳食纤维的食物,促进肠胃蠕动。如果您有便秘困扰,可以在晨起餐前,冲一杯青梅精,静置片刻会看到些许沉淀,这是青梅鲜果纤维,也是高品质青梅精的特有体现,放心饮用,天然鲜果纤维能更好的激润肠道。
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