文章来源:黄家农庄,浏览次数:281,发布时间:2022-5-5
天热不少人食欲会受到影响,立夏后可适当增加酸味食物摄入,既可以增强食欲,又能达到生津止汗的目的,可以多吃一些山楂、番茄等酸味水果,亦可以每天饮用青梅精,或是用青梅精加点黑糖、蜂蜜做成酸梅饮,经常饮用也大有裨益。
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