疫情反扑，个人如何做好日常防护措施

　　本应是踏春出游好时节，却被疫情反扑打个措手不及，多地区出现新增病例和无症状感染者，面对疫情反扑，我们还能做什么，如何做好日常防护？
　　少出门
　　减少不必要的外出，近距离通勤可选择单车出行，远距离乘坐公共交通一定要带好口罩，不串门，不聚会，尤其是外地返城人员应做好居家隔离，自我健康监测。
　　戴口罩
　　工作通勤，超市购物等，生活免不了会去往人群密集，空气流通不好的场所，这时一定要正确佩戴有效防护口罩，不要随意拉扯，保证有效防护。
　　勤洗手

　　外出回家或是接触公共环境要及时吸收，七步洗手法搓洗，流水冲干净。外出有时洗手不方便，要随身携带免洗洗手液清洁双手，必要时可选择一次性手袋，隔绝细菌污染。

　　常通风

　　现在天气渐暖幽门螺杆菌感染有哪些症状，如何预防呢？，阳光好的时候要多开窗通风，每天两到三次，每次半小时左右。
　　强体质
　　免疫力是健康的第一道防线，日常要注意均衡饮食，补充营养，保证充足的睡眠和适量的运动，坚持每天2-3杯青梅精，唤醒机体活力，对抗外邪侵扰。
　　疫情反扑，个人如何做好日常防护措施，做好日常防护黄家农庄梅精丸70g，提升自身抵抗力，科学应对，一定能够打赢这场防疫战！
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