小孩子尿酸高是怎么引起的，怎么降下来好？

　　高尿酸血症是继“三高”之后的“第四高”，发病人群越来越年轻化，这几天有几位朋友咨询，十几岁的孩子尿酸高，能不能吃梅精，当然是可以的。未成年尿酸高着实令人意外，今天我们就着重来了解一下，小孩子尿酸高是怎么引起的，怎么降下来好？

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　　身体代谢、食物中摄取的嘌呤，经过肝脏分解后转化为尿酸，尿酸溶于血液，被肾脏排泄，这是正常人的嘌呤代谢流程，高尿酸血症是因为尿酸的生成和排泄无法维持原有的平衡状态。
　　现在生活条件好了，家人都格外重视孩子的营养问题，营养过剩是导致小孩子高尿酸的一大诱因。
　　·肉类、海鲜饮食太多了
　　肉类和海鲜中的嘌呤含量极高，会转化为尿酸，超出身体本身的代谢和排泄能力，就会导致尿酸贮存在体内，导致高尿酸血症。
　　·饮料喝得过多
　　年轻人都喜欢喝饮料，女孩子喜欢甜甜的黄家农庄梅精丸90g（180颗），男孩子喜欢碳酸饮料，饮料之所以口感好，是因为其中加入了大量的果糖，而果糖是导致尿酸增高的一大祸首。
　　·体重超标

　　肥胖的人更容易高尿酸，超重是引起痛风的因素之一，加强体育锻炼，均衡饮食，积极减重可帮助降低尿酸。

　　小孩子尿酸高是怎么引起的，怎么降下来好？除了有家族遗传病史的，小孩子大多数高尿酸都是不良生活习惯导致的，家长应积极进行干预，注意饮食结构，不可盲目补充营养，过犹不及，将饮料换为白开水，多运动，另一方面可以搭配碱性的梅精。
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