首页 > 健康百科

嗓子疼就是“二阳”吗?不同人群如何避免“二阳”

文章来源:台湾梅精,浏览次数:403,发布时间:2023-5-26

  最近很多朋友都反应咽喉疼痛,加上最近“小阳人”增多,都会担心自己是否中招了。嗓子疼就是“二阳”吗?不同人群如何避免“二阳”。

  首先,咽喉、嗓子疼痛是上呼吸道感染的一个普遍现象,新冠、流感、细菌感染都会出现此症状台湾梅精,还是要仔细辨别后再行用药。相对于“首阳”来说,“二阳”症状相对较轻,时值夏季,天气炎热橄榄精,不少人“二阳”后会出现嗓子疼、咳嗽、低烧等风热感冒症状,发病时间也较短,用些疏风解表、利咽喉类的药物,很快就能恢复。

  避免二阳,除了少去人群密集的场所,注意个人卫生,戴好口罩,还有重要的一点,就是清淡饮食,夏天阳气旺盛,再吃重油重辣重盐类食物,身体很容易出现积热,容易被感冒或病毒侵袭。对于老年人和孩子等特殊人群,需要注意以下几点:

嗓子疼就是二阳吗?如何避免再次感染
◎图源网络,如有侵权请联系删除

  老年人没有特殊情况的,建议及时接种疫苗,尽量减少外出,尤其是避免到人群聚集的封闭场所,同时做好基础病、慢性病的管理,保持良好的睡眠,规律饮食,清淡饮食 ,心情放松,多喝水,远离烟酒。
  儿童青少年在学校人群密集,更容易传染,要保持规律作息,早睡觉和饮食清淡,增强体育锻炼,提升免疫力。同时,孩童多是阳热性体质,要少吃快餐,少喝碳酸饮料,否则会增加体内积热这些,给病毒可趁之机。

  嗓子疼就是“二阳”吗?不同人群如何避免“二阳”,希望上文对大家有所帮助,面对病毒无需恐慌,提升内在免疫力才是关键,守好健康屏障最重要。

如何避免二阳,提升免疫力是关键


最新信息

客户评价

台湾黄家农庄
地址 / ADD:北京市西四环国润商务大厦A座
电话 / TEL:010-57147879
邮箱 / MIAL:service@huangjianongzhuang.com

电话 400-9677-121