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阳后刀片嗓,久咳不止食疗方,老少皆宜的小妙招

文章来源:台湾梅精,浏览次数:731,发布时间:2022-12-29

  随着政策的放开,身边越来越多的人中招了,每个人阳后的反应也有所不同,但刀片嗓和咳嗽是困扰很多人的问题,孕妇、婴孩等特殊人群也不敢擅自用药,缠绵难愈。下面,为大家分享几个阳后刀片嗓,久咳不止食疗方,老少皆宜的小妙招。
  一、刀片嗓
  1.鸡蛋茶
  一颗鸡蛋+适量白砂糖,打散充分搅拌,倒入刚烧开的水,搅拌均匀,盖上盖子焖2分钟,滴几滴香油,搅拌均匀,趁热喝。
  2.雪梨银耳羹
  一颗雪梨洗净擦丝,加入适量清水,加入2克银耳,加入几颗红枣(去核切片),中小火煮15-20分钟,期间要不停搅拌,出锅前放适量枸杞,清爽顺滑,滋阴润喉。
  3.梅精

  取黄豆粒大小梅精膏,倒入适量热水冲调稀释,搅拌均匀后饮用,无严格食用限制,可根据自身情况安排冲调次数。也可以选择含服梅精颗粒,每次3粒,含化后津液徐徐咽下,可很好的缓解咽喉不适。

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  梅精是纯梅子熬制而成的高浓缩精华,含丰富的有机酸,其柠檬酸含量高达61.8%,拥有强力的杀菌作用,也不会伤害体内好的菌群。更为重要的是,梅精和我们平时吃的水果一样安全,老少皆宜,孕妇也可放心食用。
  二、久咳不止
  1.花椒梨
  适合痰白稀薄、鼻塞、流清涕的风寒咳嗽,在梨的顶部五分之一处切开。用勺子挖出梨核和梨肉黄家农庄燕麦素草本茶汁45g,放入2块冰糖,5-10颗花椒,倒入适量清水,盖上果盖,放入锅中,水开蒸20-30分钟即可,喝水吃梨。
  2.盐蒸橙子

  适合喉咙痛或扁桃体发炎的风热咳嗽,橙子用盐洗净,在其顶部四分之一处切开,橙子内放入一小勺盐,用筷子或叉子戳让盐渗进去,盖上果盖,水开蒸20-30分钟即可。

阳后刀片嗓咳嗽食疗方

  3.烤橘子
  适合伴随怕冷、流清涕、食欲不振的寒咳,蜜糖橘或是柑橘都可以,用筷子穿了橘子,在煤气灶上中火烤梅精,来回翻动,烤到表皮变黑就可以了,橘子放温吃果肉就可以了。一天吃2次,每次吃1-2个就可以了。
  4.橄榄精

  俗话说,冬春橄榄赛人参,橄榄对上呼吸道感染有很好的效果。橄榄精是由橄榄鲜果浓缩而成的精华春日,其对咽喉的养护效果不言而喻。每次含服3粒,每天2-3次,虽口感酸涩,但对咽喉不适合咳嗽很有帮助。

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  阳后刀片嗓,久咳不止食疗方,老少皆宜的小妙招,希望上面的小方法可以帮助到大家,一定要根据自身情况,辨证用方,康复后也要注意养护,短时间内不要劳累受寒,日常仍要做好防护,注重提升机体免疫力。

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